Дыши легко!
Курс пранаяма-йоги для восстановления легких с Надеждой Харитоновой
Мы собираем cookie, данные об IP-адресе и местоположении для функционирования сайта.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ КУРСА
Привет!
Я помогу изменить качество вашей жизни уже после первого занятия!
Меня зовут Надежда. Как и многие, раньше я работала в офисе, мучилась от постоянного стресса и была в полном разладе с собой и окружающим миром.
8 лет назад я решила изменить свою жизнь - ушла с работы в крупной компании, обучилась на преподавателя кундалини йоги в школе Amrit Nam Sarovar и начала жить заново. После этого я ни разу не жалела о своем выборе. Вселенная улыбнулась мне.
УПРАВЛЯЙ СВОИМ ДЫХАНИЕМ -
ВОССТАНАВЛИВАЙ ЗДОРОВЬЕ
ВОССТАНАВЛИВАЙ ЗДОРОВЬЕ
Болезни верхних дыхательных путей и вредные выбросы - основные спутники человека в большом городе, но наши легкие не обладают бесконечным ресурсом, им нужна помощь!
Эта терапевтическая программа специально разработана для восстановления дыхательной системы. Вы сможете улучшить кровоснабжение и газообмен, состояние вашей спины, грудной клетки и других органов участвующих в процессе дыхания.
Курс пранаямы поможет справиться с дыхательной недостаточностью.
Эта терапевтическая программа специально разработана для восстановления дыхательной системы. Вы сможете улучшить кровоснабжение и газообмен, состояние вашей спины, грудной клетки и других органов участвующих в процессе дыхания.
Курс пранаямы поможет справиться с дыхательной недостаточностью.
Дыхательная недостаточность – состояние, при котором легкие не могут обеспечить достаточный уровень кислорода в клетках. Замедляется процесс восстановления тканей, что пагубно влияет на состояние всего организма.
ПРАНАЯМА - древняя практика йогов, которая легла в основу современной дыхательной гимнастики
Как заниматься? Что для этого нужно?
Можете заниматься на коврике, стуле или стоя, как вам будет удобнее.
Можете заниматься на коврике, стуле или стоя, как вам будет удобнее.
Сколько идет курс?
21 занятие, продолжительность 10 - 20 минут.
21 занятие, продолжительность 10 - 20 минут.
ЗАБОТА О СВОЕМ ТЕЛЕ - ЭТО ЛЕГКО!
А если я устану?
Вы двигаетесь от простого к сложному.
Выполняете столько упражнений, сколько считаете нужным, потом переходите к следующему занятию.
Доступ к курсу на три месяца, вы можете изучать дыхательные практики в комфортном для вас темпе.
Вы двигаетесь от простого к сложному.
Выполняете столько упражнений, сколько считаете нужным, потом переходите к следующему занятию.
Доступ к курсу на три месяца, вы можете изучать дыхательные практики в комфортном для вас темпе.
Физическая подготовка?
Любая
Любая
Как проходит курс?
Доступ к курсу через личный кабинет на сайте.
21 записанное видео, к которым вы всегда можете вернуться. Контрольные вопросы каждые пять занятий для отслеживания прогресса.
Доступ к курсу через личный кабинет на сайте.
21 записанное видео, к которым вы всегда можете вернуться. Контрольные вопросы каждые пять занятий для отслеживания прогресса.
ЧТО В ИТОГЕ?
Освоив техники пранаямы, ваше тело обретет особую силу и выносливость, сон станет глубоким, а ум ясным, уйдет в прошлое одышка и постоянный кашель.
Вы хотите дать себе такую возможность?
Вы хотите дать себе такую возможность?
Курс "Дыши легко"
- 21 занятие для восстановления легких
- Доступ к курсу на 3 месяца
- Подходит для любого уровня подготовки
- Вопросы для отслеживания своего прогресса
- Возможность смотреть занятия в любое удобное время
4400₽