Мы собираем cookie, данные об IP-адресе и местоположении для функционирования сайта.
ОБО МНЕ
Привет!
Я помогу изменить качество вашей жизни уже после первого занятия!
Меня зовут Надежда. Как и многие, раньше я работала в офисе, мучилась из-за постоянного стресса и была в полном разладе с собой и окружающим миром.
8 лет назад я решила изменить свою жизнь - ушла с работы в крупной компании, обучилась на преподавателя кундалини йоги в школе Amrit Nam Sarovar и начала жить заново.
После этого я ни разу не жалела о своем выборе. Вселенная улыбнулась мне.
8 лет назад я решила изменить свою жизнь - ушла с работы в крупной компании, обучилась на преподавателя кундалини йоги в школе Amrit Nam Sarovar и начала жить заново.
После этого я ни разу не жалела о своем выборе. Вселенная улыбнулась мне.
Практика, созданная специально для женщин (но можно и мужчинам :)
Расслабляющий самомассаж лица и тела, раскрытие грудной клетки и тазобедренных суставов. Мы подтягиваем грудь и укрепляем мышцы тазового дна, тренируем грациозную осанку и раскрываем сексуальную энергию вашего тела. После физических практик - специальные медитации, развивающие любовь к собственному телу, женственность и нежность.
Длительность: 1,5-2 часа
Стоимость: 1 занятие - 500 руб.
Расслабляющий самомассаж лица и тела, раскрытие грудной клетки и тазобедренных суставов. Мы подтягиваем грудь и укрепляем мышцы тазового дна, тренируем грациозную осанку и раскрываем сексуальную энергию вашего тела. После физических практик - специальные медитации, развивающие любовь к собственному телу, женственность и нежность.
Длительность: 1,5-2 часа
Стоимость: 1 занятие - 500 руб.
Йога для приятного пробуждения.
Результат: легкость ощущений и хорошее настроение на целый день!
Длительность:
30 минут
Стоимость:
1 занятие - 300 руб.
неделя (5 занятий) - 1400 руб.
4 недели (20 занятий) - 4900 руб.
Результат: легкость ощущений и хорошее настроение на целый день!
Длительность:
30 минут
Стоимость:
1 занятие - 300 руб.
неделя (5 занятий) - 1400 руб.
4 недели (20 занятий) - 4900 руб.
РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Утренняя йога в 7:00
Йога для Богинь
Занятия проходят каждый день в закрытой группе в Instagram.
Утренняя йога
Утренние занятия для пробуждения вашего тела. Можно заниматься в прямом эфире в 7 утра или в записи.
Доступ дается на следующий день после оплаты (если в комментарии к заказу вами не указано иное). Занятия проходят в закрытом аккаунте Instagram - после оплаты вам на почту придет письмо с ссылкой на него
Доступ дается на следующий день после оплаты (если в комментарии к заказу вами не указано иное). Занятия проходят в закрытом аккаунте Instagram - после оплаты вам на почту придет письмо с ссылкой на него
Йога для богинь
Мягкая практика, созданная специально для женщин: физические практики, самомассаж и медитации.
Занятия проходят по воскресеньям, в 10:00. Можно заниматься как онлайн, так и смотреть занятие в записи в удобное вам время.
Длительность: 1,5-2 часа
Стоимость: 1 занятие - 500 руб.
Доступ дается на следующий день после оплаты (если в комментарии к заказу вами не указано иное). Занятия проходят в закрытом аккаунте Instagram - после оплаты вам на почту придет письмо с ссылкой на него
Занятия проходят по воскресеньям, в 10:00. Можно заниматься как онлайн, так и смотреть занятие в записи в удобное вам время.
Длительность: 1,5-2 часа
Стоимость: 1 занятие - 500 руб.
Доступ дается на следующий день после оплаты (если в комментарии к заказу вами не указано иное). Занятия проходят в закрытом аккаунте Instagram - после оплаты вам на почту придет письмо с ссылкой на него
Каждая женщина прекрасна, нужно только почувствовать и показать это другим.
Уровень подготовки – любой.
Рассчитан на 10 занятий. Совершенствуем свое тело и душу через приобретение полезных привычек и отказа от старых.
Уровень подготовки – любой.
Рассчитан на 10 занятий. Совершенствуем свое тело и душу через приобретение полезных привычек и отказа от старых.
ОНЛАЙН КУРСЫ
Терапевтическая программа для людей с проблемами лёгких (курение, пневмония, астма). Практика направлена на укрепление мышц дыхательной системы, спины и восстановление лёгких.
Короновирус не пройдет!
Короновирус не пройдет!
СКОРО: Прекрасное тело
Дыши легко!
Курсы будут доступны в личном кабинете на сайте.
Индивидуальные занятия
Больная спина, тяжелая одышка, мигрень или недавно перенесенное заболевание - наши занятия будут ориентированы на ваши потребности.
Подготовка к беременности и восстановление после родов, отказ от курения табака и восстановление легких после коронавируса - все возможно при внимательном отношении и индивидуальном подходе к решению проблемы.
Занятия проходят в удобном для вас формате: онлайн или очно (у преподавателя или с выездом к ученику).
Стоимость занятий - от 3000 рублей за 1,5 часа совместной работы.
При расчете стоимости учитывается место проведения.
Подготовка к беременности и восстановление после родов, отказ от курения табака и восстановление легких после коронавируса - все возможно при внимательном отношении и индивидуальном подходе к решению проблемы.
Занятия проходят в удобном для вас формате: онлайн или очно (у преподавателя или с выездом к ученику).
Стоимость занятий - от 3000 рублей за 1,5 часа совместной работы.
При расчете стоимости учитывается место проведения.
Только для 4 клиентов в этом месяце: попробуйте первое занятие онлайн-йогой бесплатно! Оставьте свой адрес электронной почты ниже и я с вами свяжусь!
ПОПРОБУЙТЕ!
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНУЮ МЕДИТАЦИЮ
02 Комплексный подход
Работаем с телом, сознанием и душой. Учимся контролировать эмоциональное состояние, управлять своей энергией
Работаем с телом, сознанием и душой. Учимся контролировать эмоциональное состояние, управлять своей энергией
03 Комфорт
Занятия проходят онлайн и доступны в записи - можно заниматься в любое время и в любом месте
Занятия проходят онлайн и доступны в записи - можно заниматься в любое время и в любом месте
ПОЧЕМУ Я?
04 Качество
Большое количество довольных учеников, 200+ отзывов от людей, жизнь которых изменилась
Большое количество довольных учеников, 200+ отзывов от людей, жизнь которых изменилась
05 Глубокое погружение
На занятиях мы не просто выполняем упражнения, мы учимся слушать свое тело, работать с ним, любить его
На занятиях мы не просто выполняем упражнения, мы учимся слушать свое тело, работать с ним, любить его
01 Мой опыт
Весь багаж моих знаний за 15 лет практики в вашем распоряжении
Весь багаж моих знаний за 15 лет практики в вашем распоряжении
СЕРТИФИКАТЫ
ОТЗЫВЫ
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Конечно! Мои занятия доступны любому. Специальная подготовка для них не требуется. Боли в спине, лишний вес или возраст - это не проблемы, наоборот, значит, вам есть что менять, приходите на занятия и узнаете о своем теле много нового :)
Практикую уже 15 лет, из них 7 лет преподаю. Прошла несколько курсов обучения кундалини-йоги в международной школе Amrit Nam Sarovar.
Если люди радуются миру вокруг себя - им все равно что думают другие. Приходите, посмотрите и попробуйте, а дальше решите сами - секта или нет :)
Точно сможете! Какие бы проблемы у вас ни были (лишний вес, проблемы с позвоночником, слабая физическая подготовка, возраст и т.д., мои занятия доступны любому. Специальная подготовка для них не требуется.
Я практикую уже 15 лет, из них преподаю 6 лет. Прошла несколько курсов обучения в международной школе кундалини йоги Amrit Nam Sarovar, имею сертификаты и официальное разрешение преподавать.
Приходите, посмотрите, попробуйте и решите сами для себя - секта или нет :)